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was schnelles mit Reis, Hack und Gemüse

Eure Rezepte, Fragen und Tipps zu z.B. Fisch-, Fleisch-, Gemüse-, Nudelgerichten, Eintöpfe, Soßen, Suppen, ...

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felidaefrancis
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was schnelles mit Reis, Hack und Gemüse

Beitragvon felidaefrancis » 30 Nov 2013 20:47:24

Hallo zusammen!

Da es bei mir oft schnell gehen muss in letzter Zeit und ich nicht auf die teuren Fix und Fertigprodukte vieler Anbieter zurückgreifen möchte, habe ich ein bisschen rumprobiert (wie viele andere sicherlich auch ;-) )

Mein Favorit ist gerade die Mexiko-Gemüsepfanne vom L*dl mit Rinderhack (vorher anbraten, dann Gemüse drüber und fertig dünsten) und dazu Reis. Schmeckt lecker, geht schnell, macht lange satt und ist halbwegs gesund dabei.

Die Gemüsepfannen gibt es in 3 oder 4 unterschiedlichen Varianten für 1,39Euro in der Tiefkühltruhe. Die asiatische Gemüsevariante beispielsweise mache ich manchmal auch mit frischen Puten- oder Hähnchenstreifen. Dazu ebenfalls Reis.

VLG und guten Hunger

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