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Bauchschmerzen seit glutenfreier Ernährung

Verfasst: 30 Mai 2018 17:52:47
von Sebdan
Hallo zusammen :),
seit 3 Monaten ernähre ich mich glutenfrei. Als ich noch normal gegessen habe hatte ich keine Symptome oder zumindest keine die ich als solche wahrnahm.
Seit ich mich glutenfrei ernähre habe ich fast nach jeder Mahlzeit Blähungen und Bauchschmerzen, manchmal auch Sodbrennen. Nach der Ernährungsumstellung habe ich auch ein wenig Gewicht verloren (war davor auch schon eher schlank). Mein Hausarzt und ich habe das Gefühl jeder Arzt mit dem ich spreche kennt sich nicht mit Zöliakie aus.. Jetzt zu meiner Frage: Ging/geht es jemanden ähnlich und was habt ihr gemacht?

Re: Bauchschmerzen seit glutenfreier Ernährung

Verfasst: 01 Jun 2018 08:49:55
von *Jo*
Hallo,

was isst du denn?
Wenn du dich jetzt vorwiegend von Diätprodukten ernährst, dann könnt man die Bauchschmerzen damit erklären.
Die sind häufig sehr stärkelastig und habe jede Menge Zusatzstoffe drin.
Versuch es doch mal mit natürlich glutenfreier ernährung. Obst, Gemüse, Reis Kartoffeln, all das darfst du weiterhin essen.

Grüße Jo